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humana de relacionarse
Grupos de Ayuda
Grupos de Apoyo
En este apartado se mencionan algunos ejemplos de problemáticas que más abundan el la actualidad, se busca que la persona aprenda a identificar sus malestares ya que es uno de los pasos para que aprender a comunicar trabajando con las emociones, ¿cómo te hacen sentir? ¿qué alternativas existen o cómo compensarías el problema?
Articulos y recursos
YO
- Falta de identidad ¿Quien soy, a donde voy?
- Sentimiento de desarraigo
- Vision cruel de la sociedad.
- Aislamiento social
- Sentimiento incapacidad para intervenir sobre la realidad.
- Sentimiento de presión social.
- Sentimiento de falta crecimiento personal
- Desgaste emocional
- Miedos, inseguridades, baja autoestima
- Evitación del dolor
- Falta de tolerancia a la frustración
- Poca flexibilidad y adaptación al cambio.
- Maniobras de evasión (alcohol, consumo, tabaco y otras adicciones)
- Despersonalización o pérdida de la identidad.
- Indiferencia emocional
- Insomnio y otros problemas de salud.
- Ansiedad
- Sentimiento de falta de perspectiva en el entorno, distorsión de la realidad.
Familia
-Dificultad para poner limites
- Fatiga/ cansancio
- Sobrecarga
- Divorcios y separaciones
- Problemas en la Educación, problemas de aprendizaje, enseñanzas básicas.
- Falta de comunicación o entendimiento.
- Desorganización
- Problemas de entendimiento
- Dependencia familiar
- Falta de tiempo para pasarlo en familia.
- Distanciamiento familiar
- Falta de comunicación
- Asuntos pendientes sin resolver
- Desestructuración familiar
- Falta de entendimiento
- Sentimiento de abuso del espacio personal .
- Falta de reconocimiento y comprensión.
- Dependencia del vinculo familiar
Ámbito social más cercano
- Desapego familiar y/o social
- Fatiga/Cansancio
- Desmotivación
- Ausencia de novedad
- Sentimiento de falta de reconocimiento o incentivos laborales
- Ansiedad
- Monotonía o rutina
- Sentimiento de presión laboral
- Consecuencias del despido o jubilación
- Falta de empatía y entendimiento
- Abuso, dominancia, posesividad
- Sentimiento de soledad en la pareja
- Sentimiento de falta de interés
- Sintimiento de presión, falta de espacio personal.
- Inseguridad
- Falta expresión de la evolución de los sentimientos o falta de comunicación.
- Monotonía o rutina
- Distanciamiento y malos entendidos por falta de comunicación
- Desvinculación por estrés y responsabilidades
- Sentimiento de falta de integración o aceptación social
- Sentimiento de falta de ayuda y compromiso
- Sentirse anulado por la presión social
Ambito social próximo o distante
- Conflicto de de adquisición de la identidad en la adolescencia (dudas, inseguridades..)
- Sentimiento de falta de comprensión y falta de comunicación
- Desmotivación
- Problemas de aprendizaje (diferencias individuales)
- Sentimiento de sobrecarga
- Comportamiento rebelde y conflictivo
- Sistema poco participativo y dinámico
- Aislamiento social
- Dificultades laborales
- Dificultad para pedir ayuda
- Sentimiento de vergüenza
- Dificultad de recuperación
- Complicaciones familiares que derivan del estigma.
- Autoestigma y falta de confianza
-Problemas para admitir que se tiene un problema.
-Falta de comprensión
- Prejuicios por desconocimiento
- Falta de solidaridad
- Prejuicios por desconocimiento de la situacion real
- Deterioro de las condiciones de vida.
- Falta de medios y recursos que cubran las necesidades de toda la población.
- Falta de implicación y compromiso
- Ideales de la sociedad actual dirigidos por el consumo y materialismo
- Sentimiento de rechazo
- Motivo que promueve el el odio y la violencia
- Falta de comunicación
- Prejuicios, por desconocimiento o ignorancia
. Dificultades de adaptación al entorno.
- Falta de diversidad y multiculturalidad
-Falta de propuestas que promuevan la inclusion social
- Abuso condicionado por el estrès, desvinculación familiar, asuntos pendientes de resolver en el entorno
- Evitar pensar más allá
- Atrofia el pensamiento y las emociones
- Promueve comportamientos adictivos y la sobreestimulación.
- El ideal del éxito funciana por comparación de bienes materiales
- Infravaloracióm de lo que tenemos y de lo que poseemos
- Perspetiva del mundo anulada
- Promueve la evitación del dolor necesario
- Falta de libertad de expresión
- Disminución de los recursos para una población cada vez más numerosa
- Alteración de los ecosistemas
- Desertificación
- Aumento progresivo de la temperatura de la superficie terrestre
- Deshielo de los casquetes polares y glaciales
- Inundaciones y huracanes.
- Extinción de especies animales y vegetales
- Falta de concienciación, promover la implicación social
- Intereses económicos y políticos
-Aumento de las diferencias sociales y discriminación
- Aislamiento y marginalidad
- Sumisión y sometimiento
- Guerra y muerte
- Mayor pérdida de recursos
- Falta de comunicación o entendimiento
-Cruedad, falta de compasión, desvalorización y odio, deshumanización.
- Falta de libertad
- Fanatismo, incapacidad para pensar por uno mismo
